o le a le lanumoana poloka tioata mo

Lanumoana malamalama polokaina tioata, ua lauiloa foi o Blue Block Oans, ua mamanuina i le faʻamamaina pe poloka se vaega o le lanumoana malamalama o loʻo oso atu mai le numera numera. O nei tioata ua matua iloga ona o le tuputupu aʻe malamalamaaga o le ono aʻafia o le lanu lanumoana i le vaʻai ma le soifua maloloina lautele. O le malamalama lanumoana e maualuga-malosi, o le pupuu-amplengeth malamalama lea e ofoina atu e masini e pei o masini alalautala, laulau, komepiuta, ma taʻitaʻi moli. A o le lanumoana malamalama o loʻo i ai i le susulu o le la ma taʻalo se sao i le faʻatonutonuina o le tino o le tino o le tino o le tino

Blue Block Bolis Galue e ala i le tuʻufaʻatasia o ofu faʻapitoa poʻo faʻamama e faʻatautaia ai le galu o le lanumoana o le moli lanumoana, ma isi popolega o le soifua maloloina. I le faʻaitiitia o le aofaʻi o le lanumoana malamalama e oʻo i mata, o nei le pito i lalo e faʻaitiitia ai le faʻanumeraina mata mata, e faʻaleleia ai le faʻamafanafanaga o mata. I lenei mataupu, tatou te sailia le talafeagai o le malamalama o le lanumoana polokaina, o le saienisi i tua atu o moli lanumoana, ma ni fautuaga taua mai le faʻaaogaina o nei tioata faʻapitoa.

Le aafiaga o le lanumoana moli i le vaʻai ma le soifua maloloina

I tausaga talu ai nei, ua tupu ai le popolega i le ono aʻafia o le sili atu o le malamalama o le malamalama o le lanumoana o le malamalama i masini maʻoti i luga o le tino ma le soifua maloloina. O le umi o le faʻaogaina o le numera numera e mafai ona oʻo atu i le numera o mata popole, ua lauiloa foi o le komepiuta vaʻai syndrome, mago, mimilo, ma le tiga. O mataupu ia e mafai ona aʻafia ai le mafanafana o fua ma fuatisi, aemaise lava mo tagata taʻitoʻatasi e faʻaalu vaitaimi faʻalauteleina i luma o komepiuta poʻo masini faʻailo.
Ma le isi, suʻesuʻega fautua e faʻaalia i le lanumoana malamalama, aemaise lava i le afiafi o le afiafi, e mafai ona faʻalavelave i le malosi o le tino ma e mafai ona moe ai ma le mafai ona moe ma faʻalavelave i le malosi e moe ai. E mafai ona taofia e le Blue Malamalama Steppire le gaosiga o Melatonin, o se Hormone e faʻatautaia ai le moe-ala o le moe i le moe i le moe o le moe.
E le gata i lea, e iai popolega e uiga i aʻafiaga sili ona mafai ona faʻaalia o le lanumoana malamalama o le malamalama i luga o mata. Nisi Suesuega Faʻataʻitaʻiina O le faʻaalia o le malamalama i le moli lanumoana ma faateleina ai le lamatia o le suʻesuʻeina o le Tausaga ole Tausaga. E ui o isi suʻesuʻega e manaʻomia e malamalama atoatoa ai i mafuaʻaga o le lanumoana malamalama o le malamalama, o le ono ono faʻamalosia tagata e saili ni fofo mo le faʻaititia o le lanu moana mo le faʻaititia o le lanu moana.

Le a le Blue Block Lens Galue

Lanumoana poloka tioataua fuafuaina e faʻailoa ai mataupu e fesoʻotaʻi ma le lanumoana malamalama o le malamalama i le faʻaititia o le aofaʻi o lanumoana moli e oʻo i mata. O nei suʻesuʻega faʻapitoa e mafai ona faʻatautaia ai tagata tekonolosi eseese e ausia ai lea, e aofia ai ma le faʻaaogaina, tuʻusaunoa, poʻo faʻamama e faʻatautaia ai le galu o le lanu moana o lanu moana ma moli ata o le lanumoana ma le ata o lo o oso i totonu o mata o lanu moana ma le lanu moli o le lanu moana o lanu moana ma moli ata o le lanu moana o le lanumoana ma le ata o lo o oso i totonu o le lanu moana lanumoana ma moli ata o lo o oso mai ai le lanu moana o lanu moana ma moli ata o lo o oso i totonu o mata o lanu moana ma le ata malamalama o le lanumoana o le lanu moana ma ata moli o lanu moana e oso mai ai le lanu moana o lanu moana ma moli ata o moli moli o lanu moana ma ata tifaga.
Faia o le tekonolosi: Tele Blue Block Oanses e masani ona fai ofu faʻapitoa o loʻo faʻaaoga i luga o tioata. O nei ofutino ua fuafuaina e atagia ai pe mitiia se vaega o le moli lanumoana, o lea na faʻaititia ai le aotelega o faʻasalalauga o nei galu i mata. I le tuʻufaʻatasia o nei ofutino, o le leni e mafai ona ofoina atu se tulaga o le puipuiga mai le ono afaina o le malamalama, aemaise i le faʻalauteleina o le masini numera.
O LE FANUA: O nisi Blue Block Block Lenses e faʻaaoga e tuʻu ai le samasama poʻo se amber hue i tioata. O lenei pini e faʻapitoa e fuafuaina i le faʻamamaina o le faʻamamaina o le lanumoana lanumoana a o faʻatagaina isi galu e pasi atu. O le faʻataʻitaʻiga o le mea e mautinoa ai e sili ona lelei mea o loʻo lelei i le ata o le '' a le mea e sili ona lelei mo le faʻaalia o le faʻaaliga ma le lanu lanu, a o saunia pea se papuea lanumoana malamalama.
Polarization ma le faʻamamaina: E mautinoa Blue Block Lenses e mafai ona aofia ai le polarization poʻo le faʻamamaina o tekinolosi e poloka faʻapitoa galu o le moli lanumoana. E ala i le faʻataʻitaʻi o le wavelengths e fesoʻotaʻi ma le ono mata o mata ma le faʻalavelaveina, o nei lenses e mafai ona ofoina atu se fofo o se fesoasoani.

Manulauni aoga o lanumoana poloka tioata

O le faʻaaogaina o le lanumoana poloka o loʻo ofoina atu ni mea aoga sili ona aoga mo tagata taʻitoʻatasi e masani ona faʻaalia i le numera numera ma le fatu fatu:
Faʻaititia mata o le mata: e ala i le faʻamamaina poʻo le polokaina o se vaega o le lanumoana malamalama, o nei lenses e faʻaitiitia ai faʻailoga o le numera o le faʻataʻitaʻiga mata, mago, ma le le fiafia. O lenei mafai ona oʻo atu i le faʻaleleia atili o le faʻamafanafanaga o le taimi o vaitaimi o le numera numera faʻaaoga.
Faʻaleleia atili le manino:Lanumoana poloka tioataua fuafuaina e faamuamua le ata vaaia ma e feteʻenaʻi ao e saunia puipuiga i le lanumoana malamalama. O le iʻuga, e mafai e Uerersitia o le mauaina o le suʻesuʻega o le silafia lelei ma faʻaititia le lelei o Jopia, lea e mafai ona sao i se mea sili ona toʻa Manaia.
Faʻaleleia le moe lelei: Faʻaititia le faʻaaliga i le lanumoana malamalama i itula e tau atu i le moe moe mafai ona fesoasoani i le tino o le tino o le tino. Blue Block Dons mafai ona fesoasoani i le faʻaitiitia o faʻafitauli o le lanumoana i luga o le melatoni e gaosia, ono mafai ona faʻaleleia o le moe moe.
Puipuiga mo le ocular o le soifua maloloina: A o isi suʻesuʻega e manaʻomia e malamalama lelei ai i taimi uumi o le lanumoana malamalama o le tino, lanumoana i le faʻasologa o le faʻaʻaiga e tupu ai le faʻaʻaisa.

Mea aoga mo lanu moana lanu moana
A mafaufau i le faʻaaogaina o le lanumoana poloka tioata, e taua le fuaina o mea aoga ma faʻamautu pe talafeagai nei tagata faʻapitoa mo manaʻoga faʻapitoa mo se tasi manaʻoga faʻapitoa mo se manaʻoga faʻapitoa. O nisi mea taua e mafaufau e aofia ai:
USAGE mamanu: tagata taʻitoʻatasi e faʻaalu se tele o le taimi o le taimi i luma o le numera faʻailoga, pe mo le galuega poʻo le taimi e ono manuia ailanumoana poloka tioata. E aofia ai faʻafitauli o loʻo faʻalagolago i komepiuta ma faʻatekinolosi o se vaega o latou galuega i aso uma, faʻapea foi ma tamaiti aʻoga, taaloga, ma tagata taʻitoʻatasi ma se maualuga maualuga o le faʻasilasilaga masini.
Faʻalautele ma le talavai: Blue Block Onns o loʻo avanoa i le talavai ma le faʻaaogaina filifiliga, faʻatagaina tagata leaga e aoga ma le lanu lanumoana. E taua le feutagai ma le faʻaeteete o le mata ina ia mautinoa o le toe faia o le faʻamatalaga a se tasi o se tasi o mea vaʻaia.
Ole fetaui lelei ma masini numera: O lanu moana lanu moana e mafai ona tuʻufaʻatasia i totonu o faʻavaʻa faʻavaʻa, e aofia ai le tele o faʻavaʻa, fulufulu faʻapitoa, ma faʻapitoa komipiuta, ma faʻapitoa komipiuta. O le mafaufau e tatau ona ave i le itu faʻapitoa ma siosiomaga pe a fai o le lanumoana block tioata o le a faʻaaogaina e faʻamaonia ai le talafeagai ma le lelei le faʻatinoina.
Aotelega o le Health Health: A o Blue Block Dreats ofoina Puipuiga Puipuiga i le lanumoana malamalama o le malamalama, e taua le faʻasaʻoina o mata o mata, ma le usitaʻia o le soifua maloloina vaaiga masani O moli lanumoana e tatau ona iloa o se faʻaopopoga i se auala sili ona lelei i le tausiga o mata.
O punaoa a le aʻoaʻoga: tagata taʻitoʻatasi e mafaufau i le lanumoana poloka e ono mauaina e aoga e saili ai le sili ona malamalama i le story o loʻo maua ai le loloto o le lanu lanumoana.

Faaiuga
I le faaiuga, lanumoana poloka tioata ua fuafuaina e faʻaititia ai le faʻaalia i le lanumoana malamalama o loʻo oso atu i le numera numera ma le faʻamalosi o le moli, moe le lelei, ma le soifua maloloina. E pei ona amata ona taaʻiaina masini Digitatala i onapo nei i tupulaga ona po nei, le manaʻomia o ni fofo e faʻafetauiina ai le faʻafitauli o le lanumoana malamalama ua tupu. Blue Block Oanses o se mea taua taua mo tagata e te sailia se magesoga mata o loʻo sailia ma le malosi o le moe o le malamalama i le tino
O le Saienisi i tua o le lanumoana malamalama o le faʻaalia ma lona aʻafiaga i le vaʻai ma le soifua maloloina o loʻo faʻaauau pea ona avea ma se vaega o suʻesuʻega malosi, ma le faʻaaogaina o le taua o le faʻailoaina o le tekonolosi. E ala i le faʻaaogaina faʻapitoa o ofu faʻapitoa, faʻafanua, ma le faʻatagofie tekinolosi, o nei mea e fai e lavea ai le mafanafana i le va o le faʻamafanafanaga lanumoana o le moli lanumoana e mafai ai ona afaina ai mata ma le gaʻo o mata o le lanumoana o le malamalama lanumoana.
I le iuga, o le filifiliga e faaaogalanumoana poloka tioatatatau ona logoina e ala i le malamalamaʻaga o se tasi manaʻoga faapitoa, o gata o auala, ma aotelega mata soifua maloloina Feutagaiga ma se tagata tausi tomai e mafai ona tuʻuina mai se taʻiala taua i le fuafuaina pe o tioata lanumoana o ni moli talafeagai ma le lelei tele.
I le aotelega, lanumoana poloka tioata ofoina atu se mea faʻapitoa ma faʻapitoa auala e faʻatautaia ai faʻafitauli o le lanumoana malamalama, faia le saʻo o le faʻamafanafanaga o le lanumoana.